Les dernières tendances du cycling font leur rentrée au Club Med Gym !
Si les bienfaits du vélo sur le cœur, la silhouette, la musculation et les articulations ne sont plus à démontrer, de nouvelles pratiques tendances, ludiques et très efficaces font leur apparition dans ce domaine au Club Med Gym ! Aquacycling, Cycling tonique ou zen révolutionnent la pratique du vélo en salle !
Adaptées à tous, quels que soient le niveau d'endurance et les possibilités physiques de chacun, ces nouvelles activités sont l'occasion de garder ou de retrouver la forme tout en conservant la notion de plaisir.
S'effectuant sur des équipements de pointe, elles remettent à l'honneur une discipline plébiscitée et motivante !
Aquacycling, Cycling tonique ou zen !
Il ne vous reste plus qu'à choisir.
Au Club Med Gym, vous trouverez des vélos dernière génération, offrant un confort de pratique optimal et affichant toutes les fonctionnalités nécessaires à la réalisation d'un programme complet de remise en forme.
De plus, le vélo ne nécessite pas une condition physique exceptionnelle et sollicite essentiellement les muscles inférieurs.
Via un mouvement régulier et doux, il favorise l'élimination des graisses et aide à lutter contre la prise de poids.
Il tonifie les muscles cardiovasculaires et ceux des membres inférieurs, renforce les os, supprime l'effet « jambes lourdes » en améliorant le retour veineux.
Enfin, il agit sur le stress et améliore la qualité du sommeil...
Un appareil idéal pour entretenir son corps sans trop d'effort !
À propos du Club Med Gym :
Fondé en 1979, le Club Med Gym compte aujourd'hui 22 établissements parisiens et plus de 70 000 membres.
Pionnier et leader du Fitness en France, il est en charge des activités de remise en forme de nombreux villages du Club Med et propose, via sa filiale Club Med Gym Corporate, des espaces privés réservés aux entreprises.
Au total, Club Med Gym gère près de 70 espaces sportifs, dont l'animation est confiée à des professionnels formés pour la plupart par l'IMF (l'Institut des Métiers de la Forme), centre de formation de référence fondé par la marque.
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