Prendre soin de ses ongles

Toutes les recommandations pour avoir de belles griffes !

Publié le 25 février 2009
Les ongles ont un rôle social, il est en effet facile de juger ne serait-ce que de l'hygiène d'une personne à travers ses ongles.
Si la personne est coquette, soignée ou négligée, ceci se lira sur ses ongles... Mais les ongles peuvent aussi renseigner notre état de santé
A nous de savoir déceler leurs messages et de bien les interpréter pour pallier à une carence.

Ce qui est valable pour vos ongles, l'est également pour vos cheveux puisqu'ils sont tous deux constitué de kératine. D'ailleurs, si vos cheveux sont cassants sans que vous ayez appliqué aucun produit chimique, il y a des chances que vos ongles aussi.
Si tel est le cas, la carence peut se situer dans les vitamines A,B,E ou bien le fer ou le calcium.
N'hésitez pas à prendre des compléments alimentaires si vous en ressentez le besoin.
Vos ongles peuvent aussi être cassants du fait d'agressions externes, en effet, détergents ou contacts prolongés avec l'eau entraînent une perte de tonus.
Aussi, sachez qu'en moyenne, les ongles poussent d'environ 1mm tous les dix jours.

Prenez l'habitude de :
- Mettre des gants quand vous utilisez des produits ménagers.
- Évitez de laisser vos mains trop longtemps dans l'eau.
Mettre de la crème hydratante pour les mains, au cours de la journée si les mains sont sèches et avant de se coucher dans tous les cas.
Avoir une alimentation variée et équilibrée pour éviter les carences qui fragilisent les ongles.



Elodie Ballonad

Recette express pour ongles de choc

Pour nourrir profondément vos ongles, rien de tel qu'un bain d'huile.


Mettre de l'huile d'olive dans un bol, le faire tiédir au micro-ondes la tiédeur favorisera la pénétration dans l'ongle.
Ajouter quelques gouttes de citron pour l'éclat des ongles
Trempez vos ongles quelques minutes.
Enlever avec un disque de coton.
Les ongles sont ainsi nourris et donc plus forts et résistants.


Poser son vernis correctement

Poser son vernis correctement
N'ayez pas peur d'investir dans un bon vernis, certes cher, mais beaucoup plus intéressant qu'un autre vernis plus « cheap » qui s'écaillera dès la première douche prise.
Misez sur la longue tenue.
1.Sur ongles propres, mettre une couche de base de vernis.
Cela va permettre de protéger l'ongle des pigments colorés du vernis à ongles qui va suivre.
Non pas que ce soit nocif, mais la teinte a tendance à rester sur l'ongle même après retrait du vernis.
2.Poser avec délicatesse le vernis.
Vous ôterez les débordements quand vos ongles seront secs ! Sinon gare aux erreurs de manip' sur vernis en train de sécher...
3.Appliquez une seconde couche, une fois que la première est bien sèche.
La seconde couche affirme la couleur pour un effet sophistiqué.
4.Quand les ongles sont secs, appliquez éventuellement un top-coat pour assurer un effet gloss et ainsi un fini renversant !
5.Armée d'un coton-tige imbibé de dissolvant, retirez les éventuels accidents de vernis autour de l'ongle.



Vernis à ongles Yves Rocher Yria, 12 euros env.

Soins des ongles


Belle jusqu'au bout des doigts avec cette rubrique qui vous dira tout sur les ongles. French manucure, vernis, durcissants, tout savoir sur les nouvelles tendances.