Au programme de Frequence Fitness : abdos fessiers, remise en forme, perte de poids, remodelage corporel, self-défense... Mais aussi des fiches d’exercices de remise en forme et de musculation, la création de son propre semainier d’exercice, des diagnostics personnalisés accompagnés de courbes de progression, des forums interactifs, des conseils nutritionnels, une boutique fitness en ligne...
Le concept s’adresse en particulier aux sportifs amateurs qui souhaitent s’adonner au fitness, s’entretenir ou s’affiner à domicile sans les inconvénients majeurs des salles de remise en forme, mais aussi aux sportifs entraînés qui veulent exercer un programme en complément de leur sport fétiche.
En d’autres termes, le site se veut une bonne adresse pour tous les sportifs débutants, occasionnels ou confirmés, qui ont l’envie de préserver leur capital santé, de remodeler leur corps, de perdre du poids ou encore d’améliorer leurs performances physiques.
Soutenu par des professionnels de la médecine sportive (notamment par Marc Pujo, kinésithérapeute de l’Insep), Frequence Fitness travaille avec des coachs diplômés d’Etat aux palmarès prestigieux :
-Bertrand Damaisin, lui-même associé de Frequence Fitness, est médaillé olympique de judo. Il présentera dans les jours prochains son programme exclusif de self-défense
-Gaylord Oubrier est membre de l’équipe de France de gymnastique aérobic depuis septembre 2003. Il a obtenu les titres de champion de France 2001, 2002 et 2003, vice champion d’Europe 2001 et médaillé de bronze en 2003, arrivé 5ème aux championnats du monde en 2002 et 7ème en 2004. Récemment, il a remporté en solo l’Open de France qui s’est déroulé à Rodez
-Linda Jaffézic, la plus féminine de cette équipe de coach, est « personal traineur », elle a entraîné des particuliers et VIP de Paris à Tahiti.
Et pour ne rien gâcher, les tarifs sont très abordables, alors démarrez la rentrée du bon pied !
