Aliments
Calories (pour 100 grammes)
Abricots frais
51
Ananas frais
52
Banane
92
Brugnons
68
Cassis
45
Cerises
65
Clémentines
37
Dates
300
Figues
72
Fraises
30
Framboises
34
Fruit de la passion
70
Grenade
75
Kaki
75
Kiwi
42
Litchi
58
Mangue
62
Marrons
221
Melon
41
Myrtilles
71
Noisettes
627
Noix de coco
387
Orange
50
Pamplemousse
34
Pastèque
28
Pêches
40
Poires
53
Pommes
47
Pruneaux
181
Raisins
75
Quels sont les aliments à bannir lors d'un régime? Comment calculer son poids idéal? Quelques outils pratiques.
