Calories des légumes?

Quelques notions de diététique en évaluant les calories des légumes

Publié le 28 juin 2006
  Aliments Calories (pour 100 grammes)   Artichaut 35   Asperge 20   Aubergine 15   Avocat 210   Blette 35   Betterave 47   Broccoli 37   Carottes 42   Céleri 16   Champignons 21   Chou 23   Chou fleur 20   Chou rouge 36   Citron 42   Citrouille 32   Concombre 17   Cornichons 19   Courges 36   Echalottes 77   Endives 18   Epinards 28   Fenouil 23   Haricots secs 305   Haricots verts 45   Laitue 15   Maïs 90   Navet 22   Petits pois 85   Poireaux 26   Poivrons rouge 32   Poivrons verts 23   Pommes de terre 102   Frites 312   Radis 18   Tomate 17

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