Beauté
La beauté passe aussi par l'assiette
Être belle c'est aussi savoir bien manger pour apporter tous les apports nécessaires à votre peau, vos cheveux.
Découvrez la gymnastique faciale.
Publié le 26 janvier 2007La Gymnastique faciale ou fitness facial :
Comme vos abdominaux, vos fessiers ou vos pectoraux, faites travailler votre visage en activant ses 17 muscles…
Ainsi, cette méthode sans danger, naturelle et facile permet à votre visage de conserver la force, la particularité et la plastique qui lui sont propres grâce à une série d'exercices simples et efficaces.
Finies les poches sous les yeux, les rides verticales de la bouche, les bajoues, le double menton ou les pattes d'oie, tout ça sans chirurgie esthétique !
Mettez vous simplement devant votre miroir et faites quelques exercices de tension-relachement : tordez vous le nez, faites des grimaces…
Ou découvrez le facial flex : un lifting naturel pour tonifier et rajeunir votre visage (re tonifie naturellement les muscles du visage, du cou et du menton !).
2 minutes d'exercice 2 fois par jour et de 2 mois de travail suffisent pour lutter contre une perte d'élasticité et de tonus musculaire.
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Être belle c'est aussi savoir bien manger pour apporter tous les apports nécessaires à votre peau, vos cheveux.
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Anniversaire, jour de l'An, mariage, cocktail mondain... Un événement se faufile à l'horizon prochainement et naturellement vous souhaitez être au top? Pas de soucis, néanmoins quelques préparations préalables s'imposent si vous voulez être LA reine de la soirée ce soir là.
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Changer d'année peut être une bonne occasion pour tout reprendre. Vous vous êtes négligés ou laisser aller ces derniers mois de l'année, qu'à cela ne tienne! Si vous voulez changer au cours de l'année 2009, c'est maintenant que ça commence!
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Plus question de souffrir. La beauté en 11 points essentiels pour être sûr de ne rien oublier. Après avoir fait le tour de la rubrique, vous serez paré !
