Le Hatha yoga figure parmi les plus grandes formes de yoga qui provient du raja yoga et qui est reconnu comme étant une recherche du mieux être individuel ainsi que du rapport à l’autre.
Pour améliorer la faculté de concentration, il existe des techniques infaillibles qui ont déjà fait leur preuve et qui permettent d’être plus productif.
La vie quotidienne ou professionnelle de chaque individu peut être si trépidante, voire accaparante, que pour faire baisser les montées de stress, il suffit d’adopter de simples attitudes efficaces et qui ne coûtent rien.
Une nouvelle recherche de la Chicago Booth démontre que nous forcerions le destin en croyant que nos bonnes actions se répercutent positivement sur nos vies
Réorienter la décoration de la chambre d'un adolescent tout en le laissant maître de son lieu de vie est essentiel à son équilibre tant cette période est fragile et décisive pour son futur épanouissement.
