Considéré comme la voie de la méditation, le raja yoga est cette science du mental qui amène son pratiquant à prendre conscience ainsi qu’à canaliser mais aussi à mobiliser les forces du mental de manière créative.
Parmi les thérapies énergétiques les plus en vogue en ce moment, le Reiki est une pratique de soins qui fait actuellement fureur auprès des centres de thalassothérapie.
Il faut dire que les Japonais ne plaisantent pas en matière de confort au quotidien et ce, même lorsqu’il s’agit des toilettes. De plus, ces hommes au Pays du Soleil levant sont également reconnus pour leur prouesse dans la conception de produits High Tech en tout genre.
Fitness, cardio, pilates, yoga, boot camp, zumba, dancehall, Mouv’K… TRACE Sport Stars vous révèle tous les secrets d’une plastique de star dans « 101 exercices à faire avant de mourir ».
Pour faciliter les moments difficiles de la vie et pour se procurer un mieux-être inconditionnel, la sophrologie se présente comme une discipline thérapeutique pour des résultats à la fois rapides et respectueux de la personne.
Selon les adeptes du yoga, cette discipline qui repose sur une large variété de techniques et d’exercices permet de se procurer de nombreux avantages sur le corps et l’esprit.
Pour vous aider à rester sain aussi bien sur le plan physique que mental, le bracelet W/Me se veut être plus qu’un gadget portable intégrant un capteur de qualité médicale fonctionnant avec votre smartphone.
Pour avoir les pieds plus doux et plus lisses, il n’y a rien de mieux qu’une fish pédicure, une nouvelle méthode qui consiste à plonger les pieds dans un aquarium où de nombreux petits poissons affamés vont aspirer les peaux mortes !
